Ada berbagai tradisi saat Lebaran yang sering dilakukan kebanyakan orang, diantaranya : mudik, ziarah ke makam, menabuh bedug, halal bi halal dan makanan yang berlimpah.
Tapi.. Hal yang paling sulit dihindari adalah mengontrol diri untuk tidak makan berlebihan.
Bahkan saking menikmati suasana lebaran kebanyakan orang gagal diet dan pada akhirnya badan ikut Lebar-an
Yuk, Back on track setelah lebaran bareng Ahli Gizi Teregistrasi!
Belajar pola hidup sehat tanpa beban, diet mudah dan progress terpantau. Tidak hanya ilmu GRATIS, Anda juga berkesempatan mendapatkan E-book GRATIS dan FREE Voucher Detoks dari itsbuah.
Wow!!
Dapatkan Rekaman Webinar Sekarang!!
Apa yang akan Anda pelajari?
How To Back on track setelah lebaran
Pengaruh Pola tidur dan aktifitas fisik terhadap berat badan
Menguasai ‘Art of Eat’ Menghindari overeating
Bagaimana pentingnya konsumsi sayur dan buah dan pengaruhnya bagi kesehatan.
Bagaimana cara miliki pola makan sendiri yang kita senangi tapi tetap sehati.
Bagaimana caranya mengatasi berat badan yang stagnan dan tidak mau turun.
Mengapa sekarang Intermitment Fasting (IF) digemari? Bagaimana cara yang BENAR untuk melakukannya?
Sebaiknya berapa porsi buah yang kita konsumsi setiap hari?
PENTING: Bagaimana hitung-hitungan DEFISIT KALORI berkaitan dengan Berat Badan Ideal